1.

نصائح لاختيار الأحذية أثناء الحمل القسم 

هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند التسوق لشراء الأحذية أثناء الحمل. بادئ ذي بدء ، من المهم اختيار زوج من الأحذية المريحة أثناء الحمل. يجب أيضًا تجنب ارتداء الأحذية الضيقة جدًا والمضيقة. أخيرًا ، من المهم اختيار الأحذية المناسبة لنوع الأنشطة التي ستمارسها أثناء الحمل.

2.

الحمل هو وقت التغيير. بغض النظر عن عدد المرات التي مررت بها من قبل ، فلن يكون الأمر سهلاً أبدًا. ومع ذلك ، فإن أحد أهم الأشياء التي ستحتاجها هو الأحذية الجيدة. الحمل هو وقت العديد من التغييرات ، وسيكون حذائك هو أول شيء يمر بهذه التغييرات. أفضل الأحذية التي يمكن ارتداؤها أثناء الحمل هي الأحذية المريحة والمتعددة الاستخدامات ويمكن ارتداؤها بسهولة طوال فترة الحمل. أفضل الأحذية التي يمكن ارتداؤها أثناء الحمل هي الأحذية الداعمة ولها صندوق أصابع عريض.

3.

يمكن أن يكون الحمل قاسياً على جسمك وقدميك. يمكن أن يتسبب الحمل في تورم قدميك وزيادة وزنك. يمكن أن تجعل هذه العوامل من الصعب العثور على الأحذية التي تناسب احتياجاتك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في العثور على حذاء مريح أثناء الحمل.

4.

أثناء الحمل ، قد تضطر إلى إجراء بعض التغييرات على مقاس حذائك. وذلك لأن قدميك ستكبران أكثر وأكثر انتفاخًا. هذا لأن وزن جسمك ينتقل إلى قدميك. ستخضع قدمك أيضًا لضغط كبير لأنها تحمل الوزن. يمكن أن يسبب هذا تورمًا وألمًا وتشنجات.